حالت بیشتر ناخن پا را گرفتار می‌کند ولی گاهی به دلیل کوتاه کردن نامناسب ناخن ها، در دست ها هم دیده می‌شود. مهمترین اقدام برای پیشگیری از فرو رفتن ناخن در گوشت این است که سعی کنید ناخنها را از ته و هلالی نگیرید ‘ ‘بلکه بهتر است ناخنها کمی بلند باقی بمانند و زاویه داشته باشند. استفاده از کرم مرطوب \nکننده در پوست اطراف ناخن و رعایت بهداشت در بهبود این مشکل موثر است. چنانچه فرو رفتن ناخن باعث ایجاد عفونت در محل شود از خود درمانی بپرهیزید و به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید شاید لازم باشد جراحی سبکی در محل انجام شود تا از شدت عفونت و بدشکلی ناخن جلوگیری کند ‘ ‘ضخیم شدن صفحه ناخنضخیم شدن ناخن می‌تواند ناشی از چند عامل مختلف باشد. یکی از این عوامل جمع شدن پوسته هایی زیر ناخن است که معمولا به دلیل اضافه شدن عفونت های قارچی در ناخن ایجاد می‌شود. \nالبته برخی عوامل مانند اگزمای اطراف ناخن هم میتوانند این حالت را تشدید کنند. افرادی که پوست خشکی دارند ممکن است حین ابتلا به اگزمای پوست، ناخن هایشان هم درگیر شود و همین امر باعث افزایش پوسته های زیر ناخن و ضخیم شدن ناخن ها شود. عامل دیگری بخصوص دیورتیکها کنترل نسبی شده نباید روز ه بگیرند.بیماران قلبی همراه بابیماری سنگ کلیه یا افزایش اوره خون نباید روزه بگیرند ‘ ‘روزه داری در بیماران ام اسبیماران ام اس در طول روز، خیلی سریع دچار خستگی می شوند به طوری كه بنا به اظهارات \nاین گونه بیماران، یک ربع فعالیت آنان، مانند یک روز فعالیت افراد دیگر است.روزه برای مبتلایان ام. اس ضرر دارد، چرا كه روزه گرفتن در برخی از مبتلایان ام.اس، تاثیر بسیار مطلوبی بر روح و روان آنان دارد ‘ ‘گرمازدگی امروز یكی از رایج‌ترین معضلات زندگی مردم به‌ویژه در مناطق آب و هوایی گرم و خشك محسوب می‌شود كه زندگی و فعالیت‌های روزمره آنها را تحت‌تاثیر خود قرار می‌دهد و علاوه بر آنكه روند زندگی آنها را در روزهای گرم، سخت و دشوار می‌كند موجب ابتلای آنها \nبه سردردهای تابستانی، بی‌حالی، بی‌اشتهایی و ضعف عمومی نیز می‌شود. در این مطلب علاوه بر آشنایی با توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به گرمازدگی با طبیعی‌ترین روش‌ها برای درمان سردردهای تابستانی آشنا می‌شوید ‘ ‘درمانگران طب سنتی به شما می‌گویندچرا در تابستان گرمازده می‌شوید؟مردم بسیاری در جهان فكر می‌كنند مصرف شیر پاستوریزه یا جوشانیدن شیر به مدت ۲۰ دقیقه ‘ ‘– از مصرف شیر حیوانی که تازه سقط جنین کرده خودداری‌شود ‘ ‘– از مصرف پنیر و خامه غیرپاستوریزه پرهیز گردد ‘ ‘– پنیر تازه و بی‌نمک را باید حدود ۲ ماه قبل از مصرف در آب‌نمک قرار داد ‘ ‘– قبل از دوشیدن شیر دام باید حتما پستان دام و اطراف آن رابا آب و صابون بخوبی شستشو داد ‘ ‘– ظروف مخصوص دوشیدن شیر بایستی دربدار و \nقبلا خوب‌شستشو داده شود ‘ ‘– جفت و بقایای جنین سقط شده را باید سوزاند ‘ ‘– گوشت حیوانات مبتلا در صورت خوب پخته شدن قابل‌مصرف است ‘ ‘تب مالت بیماری واگیرداری است که عامل ابتلاء به آن یک دسته از باکتریهای بروسلا است. این دسته از باکتریها در میان حیوانات هستند و آنها عامل بیماریهای بسیار متفاوت در مهره‌داران هستند. تب مالت به طور متفاوتی گوسفند، گاو، آهو، گوزن، خوک، سگها و چندین حیوان دیگر را مبتلا می‌کند. انسانها به وسیله ارتباط و \nتماس با حیوانات یا تولیدات حیوانی که به وسیله این باکتریها آلوده شدند، مبتلا می‌شوند. تب مالت در انسان می‌تواند مسبب یک سری علائم بیماری مانند: روی دیگر بیماریهای خودایمنی مانند سلیاک است ‘ ‘اما گروهی دیگر از پژوهشگران معتقدند هیچ ارتباطی بین \nمصرف موادغذایی حاوی گلوتن و بیماری ام.اس وجود ندارد. بنابراین کلاً بهتر است مصرف نان را محدود کنید؛ مگر انواع سبوس‌دار آن مانند سنگک یا نان جو ‘ ‘رنگین‌کمان به ام.اس دهن‌کجی می‌کندهرچه میزان غذاهای رنگی در برنامه غذایی‌تان بیشتر باشد، خطر ابتلا به ام.اس کاهش می‌یابد.1. بنفش، رنگ اول:رادیکال‌های آزاد باعث آسیب به لیزین درحین شکل‌گیری می‌شود و این رادیکال‌ها باعث ایجاد استرس‌های اکسیداتیو می‌شوند که زمینه‌ساز آسیب به اعصاب است.اما آنتوسیانین \nاینجاست! مصرف میوه‌هایی مانند شاه‌توت، تمشک، بلوبری، انگور قرمز یا بنفش، گیلاس، آلبالو و آلو سیاه که همگی حاوی آنتی‌اکسیدان آنتوسیانین هستند، باعث از بین رفتن رادیکال‌های آزاد می‌شوند.2. زرد و نارنجی در جایگاه بعدی:لیموترش، هویج، پرتقال، لیمو، انگور عسگری و... نیز حاوی آنتی اکسیدان نارنجین بوده و سرشار از ویتامین C،A و E هستند. این ویتامین‌ها نیز از آنتی‌اکسیدان‌های مهم هستند و به عملکرد بهتر اعصاب کمک می‌کنند. بنابراین مصرف آنها نیز مانع ابتلا
نظرات شما عزیزان:
خبرنامه وب سایت:
تبادل لینک هوشمند